O que é fluxograma de finanças pessoais?

Um fluxograma de finanças pessoais é uma ferramenta para controlar todas as despesas e receitas durante um determinado período de tempo³. Ele pode te ajudar a organizar melhor suas finanças, avaliar seus gastos mensais e planejar seus objetivos financeiros. Existem vários modelos de planilhas de controle financeiro pessoal que você pode baixar gratuitamente na internet². Alguns exemplos são:

- Planilha de controle financeiro pessoal simples: para quem quer organizar a própria vida financeira, registrar receitas e despesas e entender pra onde está indo o dinheiro².

- Planilha de controle financeiro pessoal com gráficos: para quem quer visualizar melhor a distribuição das despesas por categoria e a evolução do saldo ao longo do tempo².

- Planilha de controle financeiro pessoal com me

tas: para quem quer definir objetivos financeiros e acompanhar o progresso em relação a eles².

- Planilha de controle financeiro pessoal com investimentos: para quem quer gerenciar seu patrimônio e calcular sua rentabilidade².

Você também pode usar aplicativos de finanças pessoais para facilitar o controle do seu fluxo de caixa². Alguns exemplos são:

- GuiaBolso: um app que sincroniza automaticamente as informações das suas contas bancárias e cartões de crédito, categoriza seus gastos e cria um orçamento personalizado².

- Mobills: um app que permite registrar suas transações manualmente

ou importá-las do seu extrato bancário, criar planos de contas e metas de economia, e acessar relatórios e gráficos interativos².

- Organizze: um app que permite lançar suas receitas e despesas de forma simples e rápida, criar lembretes de contas a pagar e receber, e visualizar seu fluxo de caixa em diferentes períodos².

Espero que essas informações sejam úteis para você. 😊

Origem: conversa com o Bing, 19/05/2023(1) Fluxo de caixa pessoal: aprenda a organizar melhor suas finanças - Suno. https://www.suno.com.br/artigos/fluxo-de-caixa-pessoal/ Acessado 19/05/2023.

(2) Planilha de Controle Financeiro Pessoal: 17 modelos grátis! - iDinheiro. https://www.idinheiro.com.br/financaspessoais/planilha-de-controle-financeiro-pessoal-tipos/ Acessado 19/05/2023.

(3) Finanças pessoais: 25 dicas de finanças para 2021 | Oberlo. https://www.oberlo.com.br/blog/financas-pessoais Acessado 19/05/2023.

(4) 7 passos para fazer seu planejamento financeiro pessoal - Neon. https://neon.com.br/aprenda/financas-pessoais/planejamento-financeiro-pessoal/ Acessado 19/05/2023.

Dicas de Finanças pessoais

Finanças pessoais são a forma como você administra o seu dinheiro, ou seja, como você ganha, gasta, poupa e investe. Ter uma boa gestão das finanças pessoais é essencial para alcançar seus objetivos financeiros, seja comprar um carro, uma casa, viajar ou se aposentar.

Mas como fazer uma boa gestão das finanças pessoais? Existem alguns passos que podem te ajudar nesse processo. Veja a seguir:

1. Conheça sua situação financeira atual. Faça um levantamento de todas as suas receitas e despesas, fixas e variáveis, e calcule seu saldo mensal. Assim, você saberá se está gastando mais do que ganha ou se tem algum dinheiro sobrando.

2. Defina seus objetivos financeiros. Pense no que você quer conquistar com o seu dinheiro, tanto no curto quanto no longo prazo. Por exemplo, quitar uma dívida, fazer uma reserva de emergência, trocar de celular, fazer um curso, viajar etc.

3. Faça um planejamento financeiro. Com base nos seus objetivos, estabeleça metas e prazos para alcançá-los. Por exemplo, se você quer comprar um carro daqui a dois anos, quanto precisa poupar por mês para isso? Além disso, faça um orçamento mensal com as suas receitas e despesas previstas e tente segui-lo à risca.

4. Controle seus gastos. Anote todos os seus gastos diariamente e compare com o seu orçamento. Assim, você poderá identificar onde está gastando mais do que deveria e onde pode economizar. Evite gastos desnecessários e impulsivos e priorize o que é essencial para você.

5. Poupe e invista seu dinheiro. Reserve uma parte da sua renda todo mês para guardar e aplicar em algum investimento que seja adequado ao seu perfil e aos seus objetivos. Assim, você poderá fazer o seu dinheiro render mais e realizar seus sonhos mais rápido.

Esses são alguns passos básicos para você começar a cuidar melhor das suas finanças pessoais. Lembre-se que esse é um processo contínuo e que requer disciplina e comprometimento da sua parte. Mas não desanime! Com o tempo, você verá os resultados positivos na sua vida financeira e pessoal.

O que é o estado Flow, ou de fluxo?

A produtividade é uma das maiores preocupações das empresas e profissionais na atualidade. Com tantas demandas e estímulos disputando a atenção das pessoas, muitas vezes é um desafio conseguir se concentrar inteiramente em suas tarefas.

No entanto, muitos experienciam, por alguns momentos ou horas, um momento que se desligam completamente do mundo exterior e mantém seu foco no trabalho, projetos e outras atividades — quase como em um passe de mágica.

Esse “fenômeno” vem ajudando os profissionais não somente a melhorarem sua produtividade, afastando as distrações, como também se sentirem mais motivados em seu trabalho. Mas, essa situação não é algo isolado, nem ocorre do nada: e sim é o “Estado de Flow” ou de Fluxo.

Esse conceito é uma teoria criada pelo psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi nos anos 70. Em uma palestra para o TEDTalks, em 2004, ele conta um pouco mais sobre o tema e como chegou nele. Naquela época, o autor pesquisava sobre como atingir a felicidade no cotidiano, entrevistando artistas e cientistas, além de analisar diversas pesquisas e dados, para saber o que fazia essas pessoas sentirem que sua vida valia a pena, mesmo sem a expectativa de alcançar benefícios como fama e riqueza.

No vídeo, ele mostra várias respostas dessa questão estão ligadas a uma sensação de êxtase, de uma realidade alternativa — diferente das atividades do cotidiano. O psicólogo apontou essa “experiência de fluidez” (usando o termo traduzido no TedTalks), um processo visto como intenso, automático e espontâneo pelos entrevistados. A mesma pesquisa encontrou afirmações semelhantes em outros públicos, como atletas e CEOs.

Foram mais de 8 mil entrevistas com pessoas do mundo inteiro, de pastores Navajos a frades dominicanos, descobrindo 7 condições deste “estado de fluidez”:

1- Foco: concentração completa em suas atividades;

2- Senso de êxtase: sentir-se fora da realidade cotidiana;

3- Clareza interna: saber exatamente o que precisa ser feito e como fazê-lo;

4- Atividade alcançável: saber que suas habilidades são compatíveis com a tarefa, que é possível realizá-la, apesar das dificuldades;

5- Senso de serenidade: ter a sensação de fazer parte de algo maior;

6- Percepção de tempo diferente: completamente focado no presente, a sensação de que as horas passaram em minutos;

7- Motivação intrínseca: o que gerou o estado se torna a própria recompensa do esforço empregado em sua realização.

Em outras pesquisas, Csikszentmihalyi e sua equipe analisaram o humor das pessoas em suas atividades cotidianas, descobrindo que esta experiência de fluidez ocorria quando os indivíduos precisavam realizar tarefas desafiadoras e que seu nível de habilidade demandada era igualmente alto.

Seus estudos apontaram que muitas pessoas não conseguem atingir este estado, chegando mais ao momento de apatia. Por isso, a equipe passou a aprofundar suas as pesquisas para descobrir como trazer esse “flow” para a rotina dos indivíduos.

Ou seja, o estado de flow é o momento em que o profissional é mais produtivo e motivado, evitando as distrações e desfrutando o prazer de um bom trabalho: o que é o sonho de muitos. E não é somente Csikszentmihalyi que está interessado em saber como incentivar esse fenômeno no cotidiano. Fonte: https://www.ludospro.com.br/blog/estado-de-flow